Bienvenue sur le site de la méthode Paul Daniel

Méthode de renforcement musculaire sur les différentes parties du corps, mise au point pendant des années de pratique par son créateur, le kinésithérapeute Paul Daniel.
Progressive et adaptable, elle s’adresse à toute personne, quel que soit son âge et son état.

Santé se dit phonétiquement Ye’hed en breton, langue maternelle de Paul Daniel. Ye’hed gym est le nom qu’il a choisi pour sa méthode : acquérir une meilleure santé par et pour soi-même, de manière durable.

Santé, force, énergie, résistance, mobilité, beauté, allure, équilibre.

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